halo kawan-kawan,gimana kabarnya? masih semangat kan puasanya? pasti dong......
nah,kali ini saya akan membahas apakah sholat itu termasuk olahraga kesehatan jasmani?
baiklah sebelumnya mari kita ketahui apa itu kesehatan jasmani ?
kesehatan jasmani yaitu segala hal yang berkaitan dengan fisik
lalu apa hubungannya sholat dengan kesehatan jasmani?
Dilansir dari penelitian yang dilakukan di King Faisal Specialist Hospital & Research Centre, salat merupakan aktivitas psikologis, fisik, dan otak ringan hingga sedang.
nah dari penjelasan diatas dapat disimpulkan bahwa sholat juga disebut olahraga karena melibatkan gerak anggota tubuh.
terus manfaatnya menjaga kesehatan melalui sholat apa yaaaaa?
1. Memperlancar peredaran darah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar